【独り大掃除な日の晩ごはん】

【独り大掃除な日の晩ごはん】■シンプルなサラダ フレンチドレッシング■にんじんのポタージュ■鶏むね肉のスモークチーズ入りかりかりグリエ ちぢみほうれん草のソテー添え■十六雑穀米入り自家製パン■赤ワイン

■シンプルなサラダ フレンチドレッシング
■にんじんのポタージュ
■鶏むね肉のスモークチーズ入りかりかりグリエ ちぢみほうれん草のソテー添え
■十六雑穀米入り自家製パン
■赤ワイン

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